紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月21日（星期四) | |
阴 | -4℃ ~ 5℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年05月22日（星期五) | |
阴 | -3℃ ~ 5℃ | 西南风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月23日（星期六) |   |
小雨转多云 | -3℃ ~ 6℃ | 西北风 | <3级 |
包头石拐今天天气：http://www.kimerax.com/shiguai/
2026年05月21日石拐天气：阴，气温-4℃ ~ 5℃，西南风转<3级
2026年05月22日石拐天气：阴，气温-3℃ ~ 5℃，西南风转西北风<3级
2026年05月23日石拐天气：小雨转多云，气温-3℃ ~ 6℃，西北风<3级
2026年05月24日石拐天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 4℃，西北风<3级
2026年05月25日石拐天气：阴转晴，气温-5℃ ~ 3℃，西北风转西南风<3级
2026年05月26日石拐天气：多云，气温-3℃ ~ 8℃，西南风转西风<3级
2026年05月27日石拐天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，西风转东北风<3级