紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
多云 | 0℃ ~ 5℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年07月06日（星期一) | |
多云 | -1℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月07日（星期二) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
庆阳宁县今天天气：http://www.kimerax.com/ningxian/
2026年07月05日宁县天气：多云，气温0℃ ~ 5℃，无持续风向转<3级
2026年07月06日宁县天气：多云，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年07月07日宁县天气：多云转晴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年07月08日宁县天气：晴转多云，气温1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月09日宁县天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年07月10日宁县天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年07月11日宁县天气：多云转阴，气温0℃ ~ 8℃，无持续风向<3级