紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 10℃ | 东北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |  |
阴转晴 | -8℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
固原隆德今天天气：http://www.kimerax.com/longde
2026年02月13日隆德天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月14日隆德天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月15日隆德天气：阴转晴，气温-8℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月16日隆德天气：晴，气温-7℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月17日隆德天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月18日隆德天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年02月19日隆德天气：晴，气温-6℃ ~ 7℃，无持续风向<3级