紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -5℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |  |
晴转多云 | -3℃ ~ 13℃ | 东北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |   |
阴 | -4℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉静宁今天天气：http://www.kimerax.com/jingning
2026年02月13日静宁天气：晴，气温-5℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月14日静宁天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 13℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月15日静宁天气：阴，气温-4℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月16日静宁天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月17日静宁天气：多云，气温-5℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月18日静宁天气：多云，气温-9℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月19日静宁天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，无持续风向<3级