紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月05日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年07月06日（星期一) |  |
晴转多云 | -4℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月07日（星期二) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉庄浪今天天气：http://www.kimerax.com/zhuanglang/
2026年07月05日庄浪天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2026年07月06日庄浪天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年07月07日庄浪天气：多云转晴，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年07月08日庄浪天气：小雨转多云，气温-6℃ ~ 12℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月09日庄浪天气：晴，气温-4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月10日庄浪天气：雨夹雪转多云，气温-2℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年07月11日庄浪天气：多云，气温-2℃ ~ 7℃，无持续风向<3级