紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月21日（星期四) | |
阴 | -4℃ ~ 2℃ | 北风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年05月22日（星期五) |   |
多云转晴 | -9℃ ~ 9℃ | 南风转北风 | 3-4级 |
| 2026年05月23日（星期六) | |
多云转阴 | -7℃ ~ 2℃ | 东北风 | 3-4级 |
葫芦岛建昌今天天气：http://www.kimerax.com/jianchang/
2026年05月21日建昌天气：阴，气温-4℃ ~ 2℃，北风4-5级转<3级
2026年05月22日建昌天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 9℃，南风转北风3-4级
2026年05月23日建昌天气：多云转阴，气温-7℃ ~ 2℃，东北风3-4级
2026年05月24日建昌天气：晴，气温-11℃ ~ -2℃，北风3-4级
2026年05月25日建昌天气：晴，气温2℃ ~ -3℃，北风3-4级
2026年05月26日建昌天气：晴，气温-6℃ ~ 4℃，北风3-4级
2026年05月27日建昌天气：晴，气温-6℃ ~ 8℃，无持续风向<3级