紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月21日（星期四) | |
多云转扬沙 | -1℃ ~ 8℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年05月22日（星期五) |   |
扬沙转小雨 | -5℃ ~ 6℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月23日（星期六) |   |
雨夹雪转多云 | -2℃ ~ 2℃ | 南风转西南风 | <3级 |
朔州怀仁今天天气：http://www.kimerax.com/huairen/
2026年05月21日怀仁天气：多云转扬沙，气温-1℃ ~ 8℃，西南风转西风<3级
2026年05月22日怀仁天气：扬沙转小雨，气温-5℃ ~ 6℃，北风转东北风<3级
2026年05月23日怀仁天气：雨夹雪转多云，气温-2℃ ~ 2℃，南风转西南风<3级
2026年05月24日怀仁天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年05月25日怀仁天气：晴，气温-4℃ ~ 2℃，东南风转东风<3级
2026年05月26日怀仁天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 9℃，西南风<3级
2026年05月27日怀仁天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，西南风转西北风<3级