紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月21日（星期四) | |
多云 | -4℃ ~ 2℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年05月22日（星期五) |   |
晴 | -1℃ ~ 6℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年05月23日（星期六) | |
多云 | 0℃ ~ 3℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
长治长子今天天气：http://www.kimerax.com/changzi/
2026年05月21日长子天气：多云，气温-4℃ ~ 2℃，东北风转西南风<3级
2026年05月22日长子天气：晴，气温-1℃ ~ 6℃，东北风转东风<3级
2026年05月23日长子天气：多云，气温0℃ ~ 3℃，东南风转西南风<3级
2026年05月24日长子天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，西风转北风<3级
2026年05月25日长子天气：晴转小雨，气温-4℃ ~ 7℃，东南风<3级
2026年05月26日长子天气：多云，气温-2℃ ~ 6℃，南风<3级
2026年05月27日长子天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 11℃，西南风<3级