紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
小雪转多云 | 0℃ ~ 4℃ | 东北风转东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月06日（星期一) |  |
多云 | -3℃ ~ 9℃ | 西风转东风 | <3级转3-4级 |
| 2026年07月07日（星期二) |   |
阴转小雪 | -2℃ ~ 3℃ | 东风 | 3-4级 |
唐山滦南今天天气：http://www.kimerax.com/luannan/
2026年07月05日滦南天气：小雪转多云，气温0℃ ~ 4℃，东北风转东南风3-4级转<3级
2026年07月06日滦南天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，西风转东风<3级转3-4级
2026年07月07日滦南天气：阴转小雪，气温-2℃ ~ 3℃，东风3-4级
2026年07月08日滦南天气：小雪转多云，气温4℃ ~ 0℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年07月09日滦南天气：晴，气温-6℃ ~ 4℃，北风转东风3-4级转<3级
2026年07月10日滦南天气：阴，气温-2℃ ~ 6℃，西南风转南风3-4级转<3级
2026年07月11日滦南天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 9℃，西南风转东北风3-4级转<3级