紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
小雨 | 12℃ ~ 14℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |   |
多云转晴 | 12℃ ~ 18℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) | |
多云转小雨 | 8℃ ~ 21℃ | 南风转西风 | <3级 |
邵阳新宁今天天气：http://www.kimerax.com/xinning
2026年02月13日新宁天气：小雨，气温12℃ ~ 14℃，西南风转西风<3级
2026年02月14日新宁天气：多云转晴，气温12℃ ~ 18℃，南风转西南风<3级
2026年02月15日新宁天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 21℃，南风转西风<3级
2026年02月16日新宁天气：小雨，气温3℃ ~ 4℃，北风<3级
2026年02月17日新宁天气：小雨，气温0℃ ~ 3℃，北风<3级
2026年02月18日新宁天气：小雨，气温4℃ ~ 6℃，北风<3级
2026年02月19日新宁天气：多云，气温8℃ ~ 11℃，西南风转南风<3级