紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月21日（星期四) | |
晴转多云 | 7℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月22日（星期五) |   |
阵雨转小雨 | 6℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月23日（星期六) |   |
多云转阵雨 | 6℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
曲靖师宗今天天气：http://www.kimerax.com/shizong/
2026年05月21日师宗天气：晴转多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年05月22日师宗天气：阵雨转小雨，气温6℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年05月23日师宗天气：多云转阵雨，气温6℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年05月24日师宗天气：小雨转多云，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年05月25日师宗天气：阴转小雨，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年05月26日师宗天气：多云转阵雨，气温11℃ ~ 19℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月27日师宗天气：多云，气温9℃ ~ 19℃，无持续风向<3级