紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -2℃ ~ 14℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) | |
晴 | -2℃ ~ 17℃ | 西风 | <3级转3-4级 |
| 2026年02月15日（星期日) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 6℃ | 北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
秦皇岛抚宁今天天气：http://www.kimerax.com/qinhuangdaofuning
2026年02月13日抚宁天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，西风转西北风<3级
2026年02月14日抚宁天气：晴，气温-2℃ ~ 17℃，西风<3级转3-4级
2026年02月15日抚宁天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 6℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年02月16日抚宁天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，西风3-4级转<3级
2026年02月17日抚宁天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2026年02月18日抚宁天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，西风3-4级转<3级
2026年02月19日抚宁天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，西风<3级