紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ -9℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |   |
小雪转中雪 | -11℃ ~ -2℃ | 东北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月15日（星期日) | |
小雪转晴 | -12℃ ~ -6℃ | 西北风 | 3-4级 |
双鸭山尖山今天天气：http://www.kimerax.com/jianshan
2026年02月13日尖山天气：晴，气温0℃ ~ -9℃，西南风3-4级转<3级
2026年02月14日尖山天气：小雪转中雪，气温-11℃ ~ -2℃，东北风转西北风3-4级转<3级
2026年02月15日尖山天气：小雪转晴，气温-12℃ ~ -6℃，西北风3-4级
2026年02月16日尖山天气：多云转小雪，气温-10℃ ~ -4℃，西南风4-5级转3-4级
2026年02月17日尖山天气：阵雪转多云，气温-15℃ ~ -5℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2026年02月18日尖山天气：晴，气温0℃ ~ -9℃，南风转西南风3-4级转<3级
2026年02月19日尖山天气：晴，气温-6℃ ~ 4℃，西南风3-4级