紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
多云 | -10℃ ~ -1℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年07月06日（星期一) |  |
多云转小雪 | -8℃ ~ 3℃ | 东风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月07日（星期二) |  |
多云转晴 | -13℃ ~ -2℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
尚志今天天气：http://www.kimerax.com/shangzhi/
2026年07月05日尚志天气：多云，气温-10℃ ~ -1℃，东北风3-4级
2026年07月06日尚志天气：多云转小雪，气温-8℃ ~ 3℃，东风转西风3-4级转<3级
2026年07月07日尚志天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -2℃，西风3-4级转<3级
2026年07月08日尚志天气：多云，气温-11℃ ~ -2℃，东北风<3级
2026年07月09日尚志天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -2℃，北风转西南风<3级
2026年07月10日尚志天气：多云，气温-13℃ ~ -1℃，西北风转西南风<3级
2026年07月11日尚志天气：多云，气温-11℃ ~ 1℃，西南风转东北风<3级