紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
多云 | 9℃ ~ 20℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |  |
多云转小雨 | 11℃ ~ 23℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |   |
小雨转中雨 | 4℃ ~ 23℃ | 东北风 | <3级 |
怀化辰溪今天天气：http://www.kimerax.com/chenxi
2026年02月13日辰溪天气：多云，气温9℃ ~ 20℃，西南风转东北风<3级
2026年02月14日辰溪天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 23℃，西南风转东风<3级
2026年02月15日辰溪天气：小雨转中雨，气温4℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年02月16日辰溪天气：小雨，气温2℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级
2026年02月17日辰溪天气：小雨转阴，气温2℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年02月18日辰溪天气：小雨转阴，气温5℃ ~ 8℃，北风转东南风<3级
2026年02月19日辰溪天气：多云，气温2℃ ~ 18℃，西风<3级