紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ 5℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |   |
多云 | -12℃ ~ 5℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) | |
多云 | -19℃ ~ -3℃ | 西风 | <3级 |
白山长白今天天气：http://www.kimerax.com/changbai
2026年02月13日长白天气：晴，气温-14℃ ~ 5℃，西风转东风<3级
2026年02月14日长白天气：多云，气温-12℃ ~ 5℃，西风<3级
2026年02月15日长白天气：多云，气温-19℃ ~ -3℃，西风<3级
2026年02月16日长白天气：晴，气温-21℃ ~ -7℃，西风转东南风<3级
2026年02月17日长白天气：小雪转晴，气温-21℃ ~ -3℃，西风转西北风<3级
2026年02月18日长白天气：多云，气温-18℃ ~ -9℃，西风<3级
2026年02月19日长白天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，无持续风向<3级