紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) | |
晴 | -4℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |  |
多云转晴 | -6℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
中卫中宁今天天气：http://www.kimerax.com/zhongning
2026年02月13日中宁天气：晴，气温-1℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年02月14日中宁天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月15日中宁天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月16日中宁天气：晴，气温-6℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月17日中宁天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月18日中宁天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月19日中宁天气：晴，气温-2℃ ~ 17℃，无持续风向<3级