紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
多云转阴 | -11℃ ~ 9℃ | 东风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |  |
多云 | -12℃ ~ 8℃ | 西北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |  |
多云转晴 | -12℃ ~ 8℃ | 东南风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
拉萨尼木今天天气：http://www.kimerax.com/nimu
2026年02月13日尼木天气：多云转阴，气温-11℃ ~ 9℃，东风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月14日尼木天气：多云，气温-12℃ ~ 8℃，西北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月15日尼木天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 8℃，东南风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月16日尼木天气：晴，气温-14℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月17日尼木天气：晴，气温-12℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月18日尼木天气：晴，气温-11℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月19日尼木天气：晴，气温-12℃ ~ 11℃，无持续风向<3级