紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月21日（星期四) | |
多云 | 4℃ ~ 11℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年05月22日（星期五) |   |
阴转小雨 | 4℃ ~ 11℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月23日（星期六) |  |
阴 | 6℃ ~ 11℃ | 北风 | <3级 |
益阳南县今天天气：http://www.kimerax.com/nanxian/
2026年05月21日南县天气：多云，气温4℃ ~ 11℃，北风转<3级
2026年05月22日南县天气：阴转小雨，气温4℃ ~ 11℃，北风3-4级转<3级
2026年05月23日南县天气：阴，气温6℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年05月24日南县天气：阴转多云，气温6℃ ~ 15℃，东风转北风<3级
2026年05月25日南县天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年05月26日南县天气：小雨，气温7℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年05月27日南县天气：小雨，气温8℃ ~ 14℃，北风<3级