紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ -8℃ | 东北风转东风 | 4-5级 |
| 2026年07月06日（星期一) |   |
小雪 | -12℃ ~ -4℃ | 东南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年07月07日（星期二) |  |
多云转晴 | -22℃ ~ -10℃ | 西南风 | <3级 |
齐齐哈尔克东今天天气：http://www.kimerax.com/kedong/
2026年07月05日克东天气：晴，气温-13℃ ~ -8℃，东北风转东风4-5级
2026年07月06日克东天气：小雪，气温-12℃ ~ -4℃，东南风4-5级转3-4级
2026年07月07日克东天气：多云转晴，气温-22℃ ~ -10℃，西南风<3级
2026年07月08日克东天气：晴，气温-24℃ ~ -11℃，西风转北风<3级
2026年07月09日克东天气：晴，气温-22℃ ~ -11℃，西北风<3级
2026年07月10日克东天气：晴，气温-17℃ ~ -10℃，西南风转东南风<3级转3-4级
2026年07月11日克东天气：晴，气温-14℃ ~ -4℃，东南风转北风3-4级转<3级