紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月21日（星期四) | |
小雨转多云 | 3℃ ~ 15℃ | 西风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月22日（星期五) |   |
阴 | 3℃ ~ 18℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年05月23日（星期六) |  |
晴转多云 | 5℃ ~ 19℃ | 西南风转北风 | <3级 |
恩施建始今天天气：http://www.kimerax.com/jianshi/
2026年05月21日建始天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 15℃，西风转东北风<3级
2026年05月22日建始天气：阴，气温3℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年05月23日建始天气：晴转多云，气温5℃ ~ 19℃，西南风转北风<3级
2026年05月24日建始天气：小雨转阴，气温5℃ ~ 14℃，西南风转东北风<3级
2026年05月25日建始天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 13℃，西南风转北风<3级
2026年05月26日建始天气：小雨，气温7℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年05月27日建始天气：多云转阴，气温8℃ ~ 12℃，西南风转北风<3级