紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -10℃ ~ 11℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |   |
多云转阴 | -7℃ ~ 11℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |  |
阴转晴 | -8℃ ~ 5℃ | 南风转北风 | <3级 |
海东互助今天天气：http://www.kimerax.com/huzhu
2026年02月13日互助天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，南风转北风<3级
2026年02月14日互助天气：多云转阴，气温-7℃ ~ 11℃，东南风转南风<3级
2026年02月15日互助天气：阴转晴，气温-8℃ ~ 5℃，南风转北风<3级
2026年02月16日互助天气：阴转晴，气温-9℃ ~ 3℃，南风转东南风<3级
2026年02月17日互助天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，南风转东南风<3级
2026年02月18日互助天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 7℃，西风转北风<3级
2026年02月19日互助天气：晴，气温-9℃ ~ 10℃，西风<3级