紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -12℃ ~ 9℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |  |
晴转阴 | -8℃ ~ 9℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) |  |
晴转多云 | -9℃ ~ 6℃ | 东风 | <3级 |
西宁湟源今天天气：http://www.kimerax.com/huangyuan
2026年02月13日湟源天气：晴，气温-12℃ ~ 9℃，西风<3级
2026年02月14日湟源天气：晴转阴，气温-8℃ ~ 9℃，东风<3级
2026年02月15日湟源天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 6℃，东风<3级
2026年02月16日湟源天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 8℃，东南风转西风<3级
2026年02月17日湟源天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，西风3-4级转<3级
2026年02月18日湟源天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 7℃，西风3-4级转<3级
2026年02月19日湟源天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，西风4-5级转<3级