紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月13日（星期五) | |
晴 | -8℃ ~ 6℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2026年02月14日（星期六) |  |
多云转晴 | -7℃ ~ 9℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月15日（星期日) | |
多云转晴 | -12℃ ~ 3℃ | 西风 | <3级 |
和龙今天天气：http://www.kimerax.com/helong
2026年02月13日和龙天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，西风转南风<3级
2026年02月14日和龙天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 9℃，南风转西风<3级
2026年02月15日和龙天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 3℃，西风<3级
2026年02月16日和龙天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，西风转西南风<3级
2026年02月17日和龙天气：小雪转晴，气温-14℃ ~ -5℃，西风转西北风<3级
2026年02月18日和龙天气：晴，气温-13℃ ~ -4℃，西风转西南风<3级
2026年02月19日和龙天气：晴，气温-14℃ ~ 6℃，西风<3级