紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年07月06日（星期一) |  |
多云转晴 | 5℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月07日（星期二) | |
晴 | 6℃ ~ 21℃ | 西南风 | 3-4级 |
大理今天天气：http://www.kimerax.com/dalishi/
2026年07月05日大理天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2026年07月06日大理天气：多云转晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年07月07日大理天气：晴，气温6℃ ~ 21℃，西南风3-4级
2026年07月08日大理天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年07月09日大理天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年07月10日大理天气：多云转晴，气温10℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年07月11日大理天气：多云转晴，气温10℃ ~ 24℃，无持续风向<3级