紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
多云 | -1℃ ~ 8℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2026年07月06日（星期一) |  |
多云转晴 | -1℃ ~ 11℃ | 西北风转东南风 | <3级转3-4级 |
| 2026年07月07日（星期二) | |
多云 | -3℃ ~ 6℃ | 东南风转西风 | 3-4级转<3级 |
吕梁中阳今天天气：http://www.kimerax.com/zhongyang/
2026年07月05日中阳天气：多云，气温-1℃ ~ 8℃，西北风转南风<3级
2026年07月06日中阳天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 11℃，西北风转东南风<3级转3-4级
2026年07月07日中阳天气：多云，气温-3℃ ~ 6℃，东南风转西风3-4级转<3级
2026年07月08日中阳天气：晴，气温-5℃ ~ 5℃，西北风转东风<3级
2026年07月09日中阳天气：晴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 8℃，东南风<3级
2026年07月10日中阳天气：多云，气温0℃ ~ 6℃，南风<3级
2026年07月11日中阳天气：晴，气温-2℃ ~ 11℃，西风<3级