紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月05日（星期日) | |
阴转多云 | -1℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月06日（星期一) | |
阴转多云 | -1℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月07日（星期二) |  |
阴转小雨 | 2℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康宁陕今天天气：http://www.kimerax.com/ningshan/
2026年07月05日宁陕天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年07月06日宁陕天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年07月07日宁陕天气：阴转小雨，气温2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年07月08日宁陕天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年07月09日宁陕天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年07月10日宁陕天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年07月11日宁陕天气：阴转多云，气温2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级